Guida Informativa Nutrizione e Prodotti
La Guida Informativa per una nutrizione bilanciata e un corretto uso dei prodotti è ricca di utili informazioni per aiutarti a conoscere i prodotti, le loro proprietà e i principi alla base di una corretta nutrizione.
Con questa sessione di training acquisirai una buona conoscenza di tutto ciò che è alla base dei principi nutrizionali per aiutarti ad adottare uno stile di vita sano e attivo con il supporto delle soluzioni proposte.
Prenditi tutto il tempo necessario nell’affrontare gli argomenti, l’obiettivo non è di trasformarci in Medici Nutrizionisti ma è importante comprendere i principi base della nutrizione e metterli in pratica ogni giorno.
Le abitudini alimentari e le scelte di stile di vita incidono su salute, vitalità e benessere fisico.
Non avere fretta di concludere i singoli argomenti, se non completati o lasciati in sospeso torna a visitarli più tardi.
Principi nutrizionali
- Energia e metabolismo
- Macronutrienti
- Carboidrati
- Proteine
- Fibre
- Grassi
- Quantità giornaliere indicative (GDA)
- Micronutrienti
- Antiossidanti
- Erbe e ingredienti vegetali
- Dieta varia ed equilibrata
- Acqua ed esercizio
Le schede tecniche e nutrizionali disponibili, le puoi trovare sui singoli prodotti nella sezione Categorie.
Quando si decide di perdere peso, due problemi ricorrenti sono:
L'adattamento alle esigenze individuali e l'integrazione nel proprio stile di Vita.
La gamma di prodotti Herbalife per il controllo del peso è stata ideata per aiutarti a superare queste difficoltà.
